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Exercices musculaires

Contenu

Échauffements avant la prise de poste :

  • Notion simplifiée d’anatomie et de physiologie
  • Les bienfaits de l’activité physique
  • Démonstration des gestes
  • Exercices pratiques
  • discussion

Étirements postes administratifs :

  • Notion simplifiée d’anatomie et de physiologie
  • Les bienfaits des étirements
  • Démonstration des gestes
  • Exercices pratiques
  • Discussion
  • Objectifs : Sensibiliser les salariés sur les bienfaits des échauffements (postes dynamiques) ou étirements (postes statiques)
  • Public : Tout public (salariés des entreprises adhérentes au SIST du Libournais)
  • Durée : 0h45 / Session
  • Lieu : En interentreprises au SIST ou en intra
  • Prix : Compris dans la cotisation au SIST du Libournais

Le SIST du Libournais met à votre disposition une équipe pluridisciplinaire pour vous accompagner dans vos démarches de prévention des risques professionnels.

Les sensibilisations collectives proposées par le SIST du Libournais visent à accompagner l’employeur dans son obligation d’information sur les risques professionnels auxquels leurs salariés sont exposés.

Elles sont réalisées par notre équipe en santé travail à la demande du Médecin du travail ou de l’employeur.

Liste complète de toutes les sensibilisations

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